Kaunis iho vaihdevuosien aikana

Julkaistu 26.11.24

Paras tapa hoitaa ihoasi on omissa käsissäsi.

Voisi sanoa, että "kypsä iho" on tullut kuvaamaan ihoa, joka näyttää elämänkokemuksesi. Sitä seuraa vaihdevuodet, mutta kannattaa katsoa hieman tarkemmin: Huomaatko ensimmäiset hienot juonteet peilistä? Vai ovatko ne oikeasti ryppyjä? Kun ihosi kuivuu, ohenee ja tarvitsee suojaa, sitä voidaan kuvata "kypsäksi ihoksi". Mutta ei ole syytä huoleen: oikeanlaisella ihonhoidolla ihosi ei ehkä koskaan olisi ollut näin kaunis.

Miltä näyttää hyvä ihonhoito vaihdevuosien aikana?

Erilaiselta kuin miltä se näytti ennen. Ja jokaiseen elämänvaiheeseen räätälöitynä. Vaikka hyvä ihonhoito 40-vuotiaasta alkaen auttaa useimmiten ihoasi uudistumaan ja säätelemään kosteutta, ihonhoito 50-vuotiaasta alkaen ja varmasti ihonhoito 60-vuotiaasta lähtien menevät askeleen pidemmälle antamalla yhä kuivemmalle iholle paljon tehokkaampaa ravintoa. Ne tukevat tuntuvasti ihon joustavuutta, kosteuttavat ihoa kestävästi, vahvistavat ihon luonnollista suojakerrosta ja tarjoavat siten luotettavan suojan ympäristön vaikutuksilta. Laadukkaat raaka-aineet ovat tärkeämpiä kuin koskaan.

Luota säteilyysi.

Et saa vain kaunista ihoa vaihdevuosien aikana oikealla ihonhoidolla. Rauhallisuus ja elämänhalu, jota monet naiset tuntevat vaihdevuosien jälkeen, antavat heille aidon arvostuksen omasta kauneudestaan ja aivan uudenlaisen säteilyn. Sinun pitäisi nähdä vaihdevuodet kutsuna tuntea olosi paremmaksi kuin koskaan ennen.

Kaunis iho vaihdevuosien aikana – kolme hyödyllistä vinkkiä.

Vinkki 1: Älykkäät tauot:

Älä suunnittele päiväsi jokaista tuntia. Varaa aikaa asioihin, jotka tekevät sinut onnelliseksi ja huomioi taukoja. Hyödynnä ylimääräinen aikasi hoitamalla itseäsi ravitsevalla naamiolla, joka uudistaa sekä sisältä että ulkoa.

Vinkki 2: Syö eri tavalla:

Ihosi kiittää sinua. Varsinkin kun syöt kasviksia ja korkealaatuisia öljyjä, vähennät sokeria ja alkoholia, juot runsaasti vettä, et tupakoi (tai lopeta tupakoinnin) ja paastoat ajoittain.

Vinkki 3: Meikki kypsälle iholle:

Välttääksesi vahingossa juonteiden korostamista, valitse valoa heijastava Valokynä ja Uudistava sävyttävä päivävoide kypsälle iholle. Epätasainen iho voi myös saada sinut näyttämään vanhemmalta.